教室案内

プール水泳(大人)系講座

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プール水泳(子ども)系講座

教室名 こども水慣れ① NEW!
期間 6/24(木)1回完結 16:00~17:00
対象 5歳~小学1年生
定員 20名
教室名 こども背泳ぎ NEW!
期間 6/24(木)1回完結 17:00~18:00
対象 クロールで25m以上泳げる小学生
定員 10名
教室名 こども平泳ぎ NEW!
期間 6/24(木)1回完結 17:00~18:00
対象 クロールで25m以上泳げる小学生
定員 10名
教室名 こども水慣れ② NEW!
期間 6/28(月)1回完結 16:00~17:00
対象 小学1年生~小学3年生
定員 20名
教室名 こどもクロール NEW!
期間 6/28(月)1回完結 17:00~18:00
対象 クロールで10m程度泳げる小学生
定員 20名

プール運動系講座

教室名 スイム&ウォーク NEW!
期間 6/28(月)11:00~12:00 1回完結
対象 18歳以上の方
定員 15名
教室名 しっかり水中運動
期間 6/28(月) 13:00~14:00 1回完結
対象 18歳以上の方
定員 20名

健康運動教室

教室名 【体験教室】自重で簡単! ストレッチandトレーニング NEW!
期間 7/9~9/3(7/23・8/13を除く) 毎週金曜日 
対象 18歳以上の方
定員 各日10名
教室名 ゆったり健康体操
期間 4/19,5/17,5/31,6/7,6/21,6/28,7/5,7/19,7/26,8/2,8/16,8/30,9/6 全13回
対象 60歳以上の方
定員 満員
教室名 カラダ・リフレッシュ体操
期間 4/19,5/17,5/31,6/7,6/21,6/28,7/5,7/19,7/26,8/2,8/16,8/30,9/6 全13回
対象 60歳以上の方
定員 満員
教室名 元気アップストレッチ
期間 4/19,5/17,5/31,6/7,6/21,6/28,7/5,7/19,7/26,8/2,8/16,8/30,9/6 全13回
対象 60歳以上の方
定員 満員
教室名 ピラティス&ストレッチ
期間 7/7~9/1(8/11を除く)毎週水曜日 全8回
対象 18歳以上の方
定員 10名
教室名 太極拳24式
期間 7/7~9/1(8/11を除く)毎週水曜日 全8回
対象 18歳以上の方
定員 10名
教室名 ヨガ&ルーシーダットン①
期間 7/7~9/1(8/11を除く)毎週水曜日 全8回
対象 18歳以上の方
定員 10名
教室名 骨盤エクササイズ
期間 7/7~9/1(8/11を除く)全8回
対象 18歳以上の方
定員 10名
教室名 爽快!リズムトレーニング
期間 7/8~9/3(7/22・8/12を除く)毎週木曜日 全7回 
対象 18歳以上の方
定員 10名
教室名 ヨガ&ルーシーダットン②
期間 7/8~9/2(7/22・8/12を除く)全7回
対象 18歳以上の方
定員 10名
教室名 【高齢者優遇事業】 らくらくエクササイズ①
期間 7/8~9/2(7/22・8/12を除く)毎週木曜日 全7回
対象 18歳以上の方
定員 10名
教室名 【高齢者優遇事業】らくらくエクササイズ② NEW!
期間 7/8~9/2(7/22・8/12を除く)毎週木曜日 全7回
対象 18歳以上の方
定員 10名