教室案内

プール水泳(大人)系講座

教室名 火曜 はじめて水泳
期間 1/9(火)~3/12(火) 毎週火曜日 全10回
対象 18歳以上の方
定員 10名
教室名 火曜 初級水泳
期間 1/9(火)~3/12(火) 毎週火曜日 全10回
対象 18歳以上で 面キック12.5m以上泳げる方               ※面キック・・・顔をつけたままのキック
定員 10名  
教室名 木曜 初級水泳
期間 1/11(木)~3/14(木) 毎週木曜 全10回
対象 18歳以上で 面キック12.5m以上泳げる方                 ※面キック・・・顔をつけたままのキック
定員 10名
教室名 木曜 ナイト初級水泳(クロール・背泳ぎ)
期間 1/11(木)~3/14(木) 毎週木曜 全10回
対象 18歳以上で 面キック12.5m以上泳げる方               ※面キック・・・顔をつけたままのキック
定員 12名
教室名 火曜 中級水泳(平泳ぎコース)
期間 1/9(火)~3/12(火) 毎週火曜日 全10回
対象 18歳以上で クロール、背泳ぎ25m以上泳げる方
定員 10名 
教室名 木曜 中級水泳(平泳ぎコース)
期間 1/11(木)~3/14(木) 毎週木曜 全10回
対象 18歳以上で クロール、背泳ぎ25m以上泳げる方
定員 10名
教室名 火曜 上級水泳(バタフライコース)
期間 1/9(火)~3/12(火) 毎週火曜日 全10回
対象 18歳以上で 2種目以上、25m以上泳げる方
定員 10名
教室名 木曜 上級水泳(バタフライコース)
期間 1/11(木)~3/14(木) 毎週木曜 全10回
対象 18歳以上で 2種目以上、25m以上泳げる方
定員 10名
教室名 木曜 超上級水泳(4種目・個人メドレー)
期間 1/11(木)~3/14(木) 毎週木曜 全10回
対象 18歳以上で 4種目、25M以上泳げる方
定員 10名

プール水泳(子ども)系講座

教室名 水曜 プールだいすき!
期間 1/10(水)~3/13(水) 毎週水曜日 全10回
対象 日常生活でおむつの必要ない満3歳~6歳の未就学児
定員 20名 
教室名 水曜 わくわくこども水泳 1
期間 1/10(水)~3/13(水)  毎週水曜日  全10回
対象 ひとりで頭の上まで潜れる 満5歳~小学2年生
定員 20名
教室名 金曜 わくわくこども水泳 2
期間 1/12(金)~3/15(金) ※2/23を除く 毎週金曜日 全9回
対象 ひとりで頭の上まで潜れる 満5歳~小学2年生
定員 20名 
教室名 火曜 いちからクロール 1
期間 1/9(火)~3/12(火) 毎週火曜日 全10回
対象 バタ足で7泳げる 小学生
定員 15名 
教室名 水曜 いちからクロール 2
期間 1/10(水)~3/13(水)  毎週水曜日  全10回
対象 バタ足で7m泳げる小学生
定員 15名
教室名 金曜 いちからクロール 3
期間 1/12(金)~3/15(金) ※2/23を除く 毎週金曜日 全9回
対象 バタ足で7m泳げる 小学生
定員 15名
教室名 火曜 めざせ!完泳クロール・背泳ぎ 1
期間 1/9(火)~3/12(火) 毎週火曜日 全10回
対象 クロールで12.5m泳げる 小学生
定員 10名
教室名 水曜 めざせ!完泳クロール・背泳ぎ 2
期間 1/10(水)~3/13(水)  毎週水曜日  全10回
対象 クロールで12.5m泳げる小学生
定員 10名 
教室名 木曜 めざせ!完泳クロール・背泳ぎ3
期間 1/11(木)~3/14(木) 毎週木曜日 全10回
対象 クロールで12.5m泳げる 小学生
定員 15名
教室名 金曜 めざせ!完泳クロール・背泳ぎ 4
期間 1/12(金)~3/15(金) 毎週金曜日 全9回
対象 クロールで12.5m泳げる 小学生
定員 10名 
教室名 火曜 攻略!平泳ぎ
期間 1/9(火)~3/12(火)  毎週火曜日 全10回
対象 クロール、背泳ぎが25m泳げる 小学生
定員 12名
教室名 金曜 アタック!バタフライ
期間 1/12(金)~3/15(金) ※2/23を除く 毎週金曜日  全9回
対象 クロール、背泳ぎ、平泳ぎが25m泳げる 小学生
定員 10名 
教室名 金曜 ジュニアレベルアップ
期間 1/12(金)~3/15(金) 毎週金曜日  全9回
対象 4泳法が泳げる かつ、いずれか2泳法で50m以上泳げる 小学3年生~中学生
定員 10名

プール運動系講座

教室名 火曜 のびのびウォーキング
期間 1/9(火)~3/12(火) 毎週火曜日  全10回
対象 18歳以上の方
定員 15名
教室名 木曜 しっかり水中エクササイズ
期間 1/11(木)~3/14(木) 毎週木曜日  全10回
対象 18歳以上の方
定員 20名 
教室名 木曜 ナイトウォーキング&トレーニング
期間 1/11(木)~3/14(木) 毎週木曜日  全10回
対象 18歳以上の方
定員 12名 

健康運動教室

教室名 ゆったり健康体操
期間 1/15・1/29・2/26・3/4・3/18 月曜日 全5回
対象 60歳以上の方
定員 10名 
教室名 青竹体操 プラス
期間 1/15・1/29・2/26・3/4・3/18 月曜日 全5回
対象 60歳以上の方
定員 10名 
教室名 カラダ・リフレッシュ体操
期間 1/15・1/29・2/26・3/4・3/18 月曜日 全5回 
対象 60歳以上の方
定員 10名 
教室名 元気アップストレッチ
期間 1/15・1/29・2/26・3/4・3/18 月曜日 全5回 
対象 60歳以上の方
定員 10名 
教室名 やさしいピラティス
期間 1/10(水)~3/13(水) 毎週水曜日 全10回
対象 18歳以上の方
定員 10名 
教室名 太極拳 24式
期間 1/10(水)~3/13(水) 毎週水曜日 全10回
対象 18歳以上の方
定員 15名
教室名 水曜 ヨガ&ルーシーダットン
期間 1/10(水)~3/13(水) 毎週水曜日 全10回
対象 18歳以上の方
定員 15名
教室名 骨盤エクササイズ
期間 1/11(木)~3/14(木)  毎週木曜日 全10回
対象 18歳以上の方
定員 20名 
教室名 爽快!リズムトレーニング
期間 1/11(木)~3/14(木)  毎週木曜日 全10回
対象 18歳以上の方
定員 20名
教室名 木曜 ヨガ&ルーシーダットン
期間 1/11(木)~3/14(木)  毎週木曜日 全10回
対象 18歳以上の方
定員 10名 
教室名 らくらくエクササイズ
期間 1/11(木)~3/14(木)  毎週木曜日 全10回
対象 60歳以上の方
定員 15名
教室名 らくらくエクササイズ スーパー
期間 1/11(木)~3/14(木)  毎週木曜日 全10回
対象 18歳以上の方
定員 15名