プール水泳(大人)系講座
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教室名 火曜 はじめて水泳 期間 11/7~12/19 毎週火曜日 全7回 対象 18歳以上の方 定員 10名
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教室名 火曜 初級水泳 期間 11/7~12/19 毎週火曜日 全7回 対象 18歳以上で 面キック12.5m以上泳げる方 ※面キック・・・顔をつけたままのキック 定員 10名
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教室名 木曜 初級水泳 期間 11/2~12/21(11/23を除く) 毎週木曜 全7回 対象 18歳以上で 面キック12.5m以上泳げる方 ※面キック・・・顔をつけたままのキック 定員 10名
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教室名 木曜 ナイト初級水泳(クロール・背泳ぎ) 期間 11/2~12/21(11/23を除く) 毎週木曜 全7回 対象 18歳以上で 面キック12.5m以上泳げる方 ※面キック・・・顔をつけたままのキック 定員 12名
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教室名 火曜 中級水泳(平泳ぎコース) 期間 11/7~12/19 毎週火曜日 全7回 対象 18歳以上で クロール、背泳ぎ25m以上泳げる方 定員 10名
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教室名 木曜 中級水泳(平泳ぎコース) 期間 11/2~12/21(11/23を除く) 毎週木曜 全7回
対象 18歳以上で クロール、背泳ぎ25m以上泳げる方 定員 10名
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教室名 火曜 上級水泳(バタフライコース) 期間 11/7~12/19 毎週火曜日 全7回
対象 18歳以上で 2種目以上、25m以上泳げる方 定員 10名
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教室名 木曜 上級水泳(バタフライコース) 期間 11/2~12/21(11/23を除く) 毎週木曜 全7回 対象 18歳以上で 2種目以上、25m以上泳げる方 定員 10名
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教室名 木曜 超上級水泳(4種目・個人メドレー) 期間 11/2~12/21(11/23を除く) 毎週木曜 全7回 対象 18歳以上で 4種目、25M以上泳げる方 定員 10名
プール水泳(子ども)系講座
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教室名 水曜 プールだいすき! 期間 11/8~12/20 毎週水曜日 全7回 対象 日常生活でおむつの必要ない満3歳~6歳の未就学児 定員 20名
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教室名 水曜 わくわくこども水泳 1 期間 11/8~12/20 毎週水曜日 全7回 対象 ひとりで頭の上まで潜れる 満5歳~小学2年生 定員 20名
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教室名 金曜 わくわくこども水泳 2 期間 11/10~12/22(11/3を除く) 毎週金曜日 全7回 対象 ひとりで頭の上まで潜れる 満5歳~小学2年生 定員 20名
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教室名 火曜 いちからクロール 1 期間 11/7~12/19 毎週火曜日 全7回 対象 バタ足で7泳げる 小学生 定員 15名
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教室名 水曜 いちからクロール 2 期間 11/8~12/20 毎週水曜日 全7回 対象 バタ足で7m泳げる小学生 定員 15名
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教室名 金曜 いちからクロール 3 期間 11/10~12/22(11/3を除く) 毎週金曜日 全7回 対象 バタ足で7m泳げる 小学生 定員 15名
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教室名 火曜 めざせ!完泳クロール・背泳ぎ 1 期間 11/7~12/19 毎週火曜日 全7回 対象 クロールで12.5m泳げる 小学生 定員 10名
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教室名 水曜 めざせ!完泳クロール・背泳ぎ 2 期間 11/8~12/20 毎週水曜日 全7回 対象 クロールで12.5m泳げる小学生 定員 10名
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教室名 木曜 めざせ!完泳クロール・背泳ぎ3 期間 11/2~12/21(11/23を除く) 毎週木曜日 全7回 対象 クロールで12.5m泳げる 小学生 定員 15名
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教室名 金曜 めざせ!完泳クロール・背泳ぎ 4 期間 11/10~12/22(11/3を除く)毎週金曜日 全7回 対象 クロールで12.5m泳げる 小学生 定員 10名
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教室名 火曜 攻略!平泳ぎ 期間 11/7~12/19 毎週火曜日 全7回 対象 クロール、背泳ぎが25m泳げる 小学生 定員 12名
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教室名 金曜 アタック!バタフライ 期間 11/10~12/22(11/3を除く) 毎週金曜日 全7回 対象 クロール、背泳ぎ、平泳ぎが25m泳げる 小学生 定員 10名
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教室名 金曜 ジュニアレベルアップ 期間 11/10~12/22(11/3を除く) 毎週金曜日 全7回 対象 4泳法が泳げる かつ、いずれか2泳法で50m以上泳げる 小学3年生~中学生 定員 10名
プール運動系講座
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教室名 火曜 のびのびウォーキング 期間 11/7~12/19 毎週火曜日 全7回 対象 18歳以上の方 定員 15名
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教室名 木曜 しっかり水中運動 期間 11/2~12/21 (11/23を除く)毎週木曜日 全7回
対象 18歳以上の方 定員 20名
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教室名 木曜 ナイトウォーキング&トレーニング 期間 11/2~12/21 (11/23を除く)毎週木曜日 全7回 対象 18歳以上の方 定員 12名
健康運動教室
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教室名 ゆったり健康体操 期間 10/2・16・23・30・11/6・20・12/4・18 月曜日 全8回 対象 60歳以上の方 定員 10名 / 満員
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教室名 青竹体操 プラス 期間 10/2・16・23・30・11/6・20・12/4・18 月曜日 全8回 対象 60歳以上の方 定員 10名 / あと7名
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教室名 カラダ・リフレッシュ体操 期間 10/2・16・23・30・11/6・20・12/4・18 月曜日 全8回 対象 60歳以上の方 定員 10名 / 満員
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教室名 元気アップストレッチ 期間 10/2・10/16・10/23・10/30・11/6・11/20・12/4・12/18 月曜日 全8回 対象 60歳以上の方 定員 10名 / あと1名
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教室名 やさしいピラティス 期間 10/4~12/13(10/11を除く) 毎週水曜日 全10回
対象 18歳以上の方 定員 10名 / 満員
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教室名 太極拳 24式 期間 10/4~12/13(10/11を除く) 毎週水曜日 全10回 対象 18歳以上の方 定員 15名 / 満員
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教室名 水曜 ヨガ&ルーシーダットン 期間 10/4~12/13(10/11を除く) 毎週水曜日 全10回 対象 18歳以上の方 定員 15名 / 多数空きあり
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教室名 骨盤エクササイズ 期間 10/5~12/14(10/12・11/23を除く) 毎週木曜日 全9回 対象 18歳以上の方 定員 20名 / 多数空きあり
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教室名 爽快!リズムトレーニング 期間 10/5~12/14(10/12・11/23を除く) 毎週木曜日 全9回 対象 18歳以上の方 定員 20名 / あと3名
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教室名 木曜 ヨガ&ルーシーダットン 期間 10/5~12/14(10/12・11/23を除く) 毎週木曜日 全9回 対象 18歳以上の方 定員 10名 / 満員
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教室名 らくらくエクササイズ 期間 10/5~12/14(10/12・11/23を除く) 毎週木曜日 全9回 対象 60歳以上の方 定員 15名 / 満員
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教室名 らくらくエクササイズ スーパー 期間 10/5~12/14(10/12・11/23を除く) 毎週木曜日 全9回 対象 18歳以上の方 定員 15名 / あと8名